皆様、本日も日記♪





本日は久々に筆が進みそうです。

が・・・

何度やっても間違いが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・








本日御紹介するホームページはこちら
ベビーバス クチコミの最新情報。

なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ





本日は本日の風が吹くかな？

ダイエットシェイク　ブルーベリー味で


置き換えダイエットを実行しています。





三年前、置き換えとストレッチで


1㌔ほどやせたので、


少し太ったなと思っ立ときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


ママのためにも、


また、ダイエット開始です。








今回も同じような形で、


10時に置き換えて、


プラス2週間から、


岩盤ヨガにも通っています。





ただ、運動を辞めると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





このあと、とんでもない出来事が・・・・続きはあすの日記で（笑
まあ、そんなことはないですがｗｗｗ





本日のお勧めホームページ
ベビー布団 セレクを詳しく調べました。


松浦亜弥のグッズ - 松浦亜弥 写真集


ブルーベリー 効果・効能について


音痴克服法


きのこダイエット徹底研究




ﾌﾑﾌﾑ

今日はおもったより大切な日なんです♪









今日は、おでかけ♪





とんかつ定食でも食べて帰ろうと思います。








風邪気味だけど、


食べたら治るかな





今日御紹介するホームページはこちら
笑いの泉


【交通事故被害者の慰謝料を大幅アップさせる損害賠償・示談交渉プログラム】徹底レビュー


ギャンブラーのために情報商材を辛口レビューしました | 辛口　ギャンブル　情報商材レビュー




お勧めホームページがあったら教えて頂戴ね。





とりあえず眠いので寝ます。

1月11日(月)は晴れ時々曇りのち晴れ。





ダイエットの話なんですが、三年ほど前に、


亀田製菓のダイエットゼリーなんかもやってました。





はぁちゃんと一緒にやってたので、


かなりつづきました。





ひとりでやるのって


かなり大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が５ＫＧ痩せました。





まぁ、単品でやるより、


JOBAと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分転換も兼ねて


フランベルジュ ダイエットココアも気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？








ご飯と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





とりあえず眠いので寝ます。





本日は私のお友達のサイトをご紹介～
高校生って色々ありますよね！


お部屋のこと


【エミュープラスチャームエフ】プロ並みのエイジングケア商品




各種のサイトがあるな～

今日の天気は、曇天！


今日は、1月10日(日)！





という訳で、





ぐっどいぶにーん♪





今日は記念日！私の誕生日なんです＾＾（年齢は非公開ですが・・・ｗ）








ま、沿ういう訳で





今日のおすすめサイト
BUMP 子供服のことならおまかせください。


電動自転車大特集




今日のサイトはここまで


さて、日記はこれくらいにして、、
仕事にもどります（笑